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Descubra agora se você tem Carência Afetiva e como suprir esta necessidade
Existe uma diferença entre a carência da afetividade e a falta de atenção. A carência afetiva é um elemento do interior da pessoa, muitos...
Alice Follmann
23 de fev. de 20173 min de leitura


Como propiciar momentos de felicidade?
Na matéria de hoje você vai entender que, ser feliz por inteiro e o tempo todo não existe, o que existe são estados emocionais de...
Alice Follmann
7 de fev. de 20173 min de leitura


É possível manter equilíbrio emocional enfrentando o término de um ciclo e o inicio de um novo
Como explicar essa espécie de limpeza ou purificação, o despertar das emoções reprimidas e não ditas durante o ano, que se instalam entre...
Alice Follmann
15 de dez. de 20163 min de leitura


Sonambulismo? O que fazer
Quem não tem um fato de sonambulismo para contar, consigo mesmo ou com um familiar? Comum ou não, não se sabe ao certo porque ocorre, mas...
Alice Follmann
14 de dez. de 20162 min de leitura


12 Exercícios para Prevenir o Mal de Alzheimer
Alzheimer é uma doença temível, que inspira medo no individuo, uma sensação de insegurança e incertezas dos seus atos,...
Alice Follmann
7 de dez. de 20163 min de leitura


Por que preciso educar, treinar, e ensinar meus filhos?
Ao ver tantas mães e pais se perderem na educação de seus filhos, e também diante de tantas mães que me procuram para atender seus filhos...
Alice Follmann
1 de dez. de 20163 min de leitura


Cuidados com o Corpo que podem te tirar da Depressão e até Prevenir
Devemos aprender a ouvir e cuidar do corpo. Pelo sofrimento e sentimentos que a depressão causa a pessoa também se distância do seu corpo...
Alice Follmann
24 de nov. de 20163 min de leitura


O que você precisa fazer para eliminar o Sentimento de Culpa
Você se sente culpado por suas ações? Se você se sente culpado (a), provavelmente você faça uma ou mais destas perguntas: Por que não...
Alice Follmann
17 de nov. de 20163 min de leitura


O Sentimento de Raiva é um problema para você?
A raiva é um problema especial para muitos depressivos. Você sabe lidar e reagir a essa emoção no seu dia a dia? O que mais gera raiva em...
Alice Follmann
19 de out. de 20163 min de leitura


Como ELIMINAR a TRISTEZA para que a ALEGRIA se manifeste em sua vida?
Como já disse anteriormente, em outras matérias, os piores sentimentos do depressivo são a tristeza, raiva, os medos diversos e...
Alice Follmann
13 de out. de 20162 min de leitura


Emoções, como o depressivo as vive?
O que você sente e pensa quando se deprime?
O depressivo tem muito medo de se sentir rejeitado. Qualquer coisa que acontece ou ouve absorve
Alice Follmann
5 de out. de 20163 min de leitura


Por que o depressivo se comunica de forma errada? Aprenda a forma correta
Os depressivos caem na armadilha de agradar os outros, para tornar os outros felizes, num esforço para obter atenção e amor. Agradar mais...
Alice Follmann
29 de set. de 20164 min de leitura


Como ficam os relacionamentos do depressivo?
A ligação humana parece impossível no meio de um episódio paralisante de depressão. Diante disso eu tenho o seguinte questionário a você:...
Alice Follmann
21 de set. de 20162 min de leitura


O estresse afeta a saúde e piora o estado da depressão. Aprenda AGORA como lidar com esta situação
A sua casa está suja? O que está errado com você? O que você já tentou fazer para mudar? Desde quando você percebe que é diferente que os...
Alice Follma
14 de set. de 20165 min de leitura


A falta de objetivos leva ao descrédito na vida, entenda porque
Quais são os seus propósitos? Quais são as suas capacidades? O que te falta? Quais são seus sonhos, metas e planos de vida? Falta de...
Alice Follmann
8 de set. de 20163 min de leitura


Além da recuperação da depressão: Uma visão positiva do futuro
Você quer mais plenitude na vida? Você se projeta para o futuro? Você trabalha com maturidade e sabedoria? Como sair da competência para...
Alice Follmann
31 de ago. de 20165 min de leitura


Superação da depressão: O que realmente importa neste processo
A superação da depressão é conjunta, integrada e integral. É o espírito, a mente e o corpo que precisam de atenção. Quero te fazer...
Alice Follmann
24 de ago. de 20167 min de leitura


Como colocar novas habilidades em prática para superar a depressão
...e ainda - 10 dicas para você transformar a sua vida. Você é terno e compassivo com você? Seja muito terno[i] e compassivo consigo...
Alice Follmann
17 de ago. de 20165 min de leitura


Não dá para ser forte o tempo todo: pensamentos e tentativas de suicídio
Você se sente triste? Você sente que ninguém se preocupa com você? Às vezes você pode chegar a pensar em se matar. Estes são sintomas e...
Alice Follmann
10 de ago. de 20165 min de leitura


Entenda a depressão e a diferencie de tristeza, desânimo e melancolia
Nem tudo é depressão, pode ser tristeza, desânimo, melancolia... Todos os seres humanos sentem... Quais os seus pensamentos e...
Alice Follmann
3 de ago. de 20165 min de leitura
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